Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Ernährungsbildung in Unternehmen

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Unternehmen stehe ich als Beraterin im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements zur Verfügung. Ob Vorträge zum Thema Ernährung in der Mittagspause oder Coachings in Kleingruppen – gerne decke ich die gewünschten Beratungsschwerpunkte ab. Auf Anfrage erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Hier können Sie sehen, welche Vorträge ich bereits gehalten habe. 

“Dialog und eine gute Betriebsatmosphäre sind die Voraussetzungen für Gesundheit.”

Aktuelles Vortragsangebot (jeweils 60 Minuten)

 

“Brainfood. Ernährung im beruflichen Alltag.”

Vortrag zum Thema “Leistungssteigernde Ernährung im beruflichen Alltag”.
Inhalt: Energiemanagement mit stärkenden und entlastenden Nahrungsmitteln.

“Vom Schnittchen zum Powerfood”

Vortrag zum Thema “Woher kommen wir, wohin gehen wir und was gibt es zum Mittagessen?”. Im Anschluss stehe ich für Fragen zur Verfügung.

“Essen als Stresskiller”

Vortrag zu den Themen: Stress als “Dickmacher”, Ressourcen auf dem Weg aus der Stressfalle sowie Persönlichkeitsmerkmale, die Stress begünstigen. Im Anschluss stehe ich für Fragen zur Verfügung.

 

Gerne kombiniere ich die Inhalte des Vortrags oder des Coachings mit Elementen aus der Gewichtsreduktion und dem Mentaltraining.